Når du kommer til behandling første gang, er der sat ca. 1 time af til dig. Din personlige behandler opretter din journal og foretager en indledende undersøgelse efter kinesisk tradition. Her samler behandleren information om din fysiske og psykiske helbredsmæssige tilstand ved at undersøge kroppen og spørge ind til dine symptomer, smerteoplevelse, spisevaner, søvnrytme, psykiske tilstand, medicinforbrug mv.

Ud fra dine svar danner behandleren sig et billede af dine symptomer og deres specifikke årsager. Der stilles en diagnose, og herefter påbegyndes behandlingsforløbet. Under selve behandlingen ligger du behageligt på en briks, mens akupunktøren placerer tynde, sterile nåle i udvalgte akupunkturpunkter på kroppen. Nålene er så tynde og skarpe, at indstikket næsten ikke kan mærkes.

Akupunkturpunkterne er fordelt over hele kroppen på de såkaldte meridianbaner, der fører energi rundt i kroppen. Meridianerne ligger i et regelmæssigt mønster, som danner et net over hele kroppen. Hvert akupunkturpunkt har mange forskellige virkninger, afhængigt af hvordan punkterne kombineres under behandlingen.

Akupunktur kan afhjælpe en lang række lidelser som for eksempel smerter, migræne, tobaksafhængighed, fertilitetsproblemer, graviditetskvalme, allergi og fordøjelsesproblemer.

WHO (verdenssundhedsorganisationen under FN) har udarbejdet en liste over de lidelser, som akupunktur og zoneterapi kan behandle og lindre. Nedenfor kan du se nogle af de sygdomme og symptomer, som akupunktur kan afhjælpe.​